Gyerekjóga a Ganesha jóga- és mozgásműhelyben Kiskunlacházán

“Nagyon szép ez a hely, Kata néni!” 😍 “Ugye, soha többé nem megyünk el innen?” ❤️ Az új terem fogadtatása elképesztő volt […]

A gyerekjóga minden alkalommal egy hatalmas buli!

“Nekünk is lesz buli?” – kérdezte az egyik kislány a szintén jógázó anyukájától tegnap este, miután a felnőttekkel (Peregi jógások) […]

Taktilis érzékenyítés a gyerekjóga órákon

Életünk első szakaszában az érintés a legfontosabb kommunikációs eszközünk. Édesanyánk ölelése, testének melege és közelsége teremti meg az egészséges fejlődéshez […]

A meditáció szerepe kisgyermekkorban

A jógaórák utolsó pár percében ún. meditációra előkészítő játékokat játszunk. Ez azt jelenti, hogy a figyelmünket egyetlen dologra összpontosítjuk, kizárjuk […]

A gurulás szerepe a gyerek mozgásfejlődésében

A gurulás a gyerek mozgásfejlődésének egyik fontos szakasza. Hiányában nem csak mozgásszervi problémák jelenkezhetnek, de idegrendszeri éretlenség is kialakulhat, ami […]

Ma esküvő lesz Jógaországban!

Múlt héten annak a bátor kis méhecskének a történetét jógáztuk el, aki félelmet nem ismerve indult el virágport gyűjteni, hogy […]

Miért zengetjük el az OM-mantrát a jógaórák elején és végén?

A gyerekek szerint azért, hogy kinyissuk, illetve bezárjuk Jógaország kapuját. Ők úgy tudják, hogy ez egy varázsige, aminek segítségével az […]