A gurulás a gyerek mozgásfejlődésének egyik fontos szakasza. Hiányában nem csak mozgásszervi problémák jelenkezhetnek, de idegrendszeri éretlenség is kialakulhat, ami a későbbi iskolai teljesítményt is negatívan befolyásolja. Persze, nem a jógás gyerekek esetében! Ha voltak is elmaradásaik ezen a téren, az órákon sokszorosan bepótolják!

A gurulás emellett fejleszti az egyensúlyérzéket és térérzékelést, oldja a gátlásokat, növeli a bátorságot és javítja a közérzetet. A páros gurulás pedig a másik iránti érzékenységre is megtanít!